Зачем нужны личные границы?
В течение всей жизни, мы встречаем разных людей, вступаем в отношения, и порой создаётся ощущение, что в них что-то не то… Порой близость слишком внез...
Когда мы хороним свою мечту
Почему важно мечтать, одновременно, опираясь на реальность? Почему, порой, нам приходится хоронить свою мечту? Что важно наладить, чтобы приближаться ...
Гендерфлюиды: кто это?
Разнообразию в сфере сексуальной самоидентификации люди уже почти перестали удивляться. Более того, люди уже привыкли к тому, что есть андрогины, тран...
Темперамент и социальная среда: выражаем чувства
Почему один темперамент встраивается в одну среду и не уживается в другой? Как быть в контакте с самим собой и в то же время социально принятым, в слу...
Структура личности в психологии и ее типы
Понимание, что такое личность, позволяет лучше разобраться в себе, изучить свои способности, темперамент, мотивацию и позволяет применять полученные з...
Критическое мышление – необходимость человечества!
Меня радует, что всё чаще поступают запросы от клиентов на помощь в развитии критического мышления. Это тот механизм, который действительно помогает н...
Творческое мышление: взгляд на него со всех сторон
Наше мышление – это удивительное и многогранное явление. В нём есть ряд аспектов, которые отличают человеческое мышление от мышления всех животных. Од...
Опыт, который научил, что не будет лучше
Что такое опыт? Как положительный опыт подкрепляет уверенность, а отрицательный создает потерю веры в себя? Как устроен внутренний механизм, в котором...
Откуда берутся сомнамбулы?
О лунатизме наслышаны практически все. Термин «сомнамбула» вышел за медицинские пределы и активно используется в обычной жизни. Но кто же такие сомнам...
Кризис – как обрести опору и стойкость?
На чём сфокусироваться в момент разрушения иллюзии безопасности? Что помогает человеку сохранять разумность и принимать более обдуманные решения? На ч...
Руководитель перегнул палку. Что делать? Причины и следствия
А теперь поговорим, когда все грани уже перешли за рамки трудового кодекса. Как всегда примеры, а потом анализ.
Деменция: болезнь не только стариков!
Термин «деменция» знаком многим. Деменцию ещё называют старческим слабоумием. Но это в корне неверно, потому что с деменцией может столкнуться каждый ...
Контакт с собой: взгляд на себя изнутри
Для того, чтобы ощущать эту жизнь полной и гармоничной, необходимо иметь к самому себе доступ. Этот доступ называется контактом с собой. Какой может с...
10 способов не позволять негативным людям влиять на вас
Как не позволять злобным людям влиять на вас? Как не реагировать на них, и стоит ли им помогать? В статье предлагаются 10 способов сосредоточиться на ...
Что такое гипнотерапия и насколько этот метод безопасен?
У кого-то от слова гипноз перехватывает дыхание, кто-то с трепетом замирает, а кто-то готовится посмотреть волшебное шоу. Некоторые относят гипнотерап...
Про важность поддержки, как по-разному ее могут давать и получать
Что такое поддержка и почему она так важна? Всем ли она нужна или можно обойтись и без нее? А если нельзя обойтись, то, что она дает? И как ее получит...
Депрессия у женщин. Профилактика и признаки проявления
Женская депрессия встречается намного чаще, чем мужская. Женщины более эмоциональны, чем мужчины. Женщины более остро переносят стрессовые ситуации и ...
Пассивно-агрессивное поведение в нашей жизни
С пассивной агрессией сталкиваются многие. И не раз. Каждый так или иначе случайно или специально проявлял сам пассивную агрессию. Данное явление сопр...
Любовь к себе и самоценность – путь к здоровой близости
Что такое самоценность и любовь к себе? И что так влияет в детстве на нашу самоценность? Что нужно для формирования близости? Как эти вещи связаны меж...
Когда очень зависим от признания
Что такое признание? Сегодня рассмотрим важность получения признания от окружающих и разницу между просто желанием и необходимостью. Что за история в ...
Когда хочется быстрых изменений
Кто такие эти прекрасные люди, желающие быстрых изменений? Как они живут внутри себя, что избегают и как устают? Почему бесполезно все время бежать и ...
Для чего нужна медитация, с чего начать?
На сегодняшний день нам как никогда ранее необходима психологическая устойчивость и хорошее самочувствие. С помощью медитации мы можем успокоить тело ...
Современные субкультуры: фрики
На них обрушивается шквал негатива и критики. Кто-то восхищается смелостью. Кто-то желает сделать также, но боится. Боится осуждения, боится, что не п...
Зоопсихология — кратко о науке
📄 Всё чаще в интернете появляются объявления о поиске психолога для собачки, кошки, а то и кого похлеще. Что это? Очередное веяние моды? Гуманизация б...
Выученная беспомощность: моя жизнь не в моих руках
Здорово, когда ты сам решаешь за себя, что тебе делать, куда идти, как и чем жить. Да, случаются кризисы и неурядицы. Но они разрешимы. Однако есть до...
«Это был не я!» или диссоциативное расстройство идентичности
Билли Миллиган стал известен в широких кругах благодаря фильму «Сплит». Именно через главного героя зрители познакомились с таким сложным диагнозом ка...
Маниакально-депрессивная шизофрения: что такое и почему считается несуществующей?
Вариантов течения шизофрении много. Ещё больше у шизофрении проявлений. При этом шизофрения настолько загадочна, что до сих пор учёные не могут сойтис...
Карантин для пожилых: как уговорить родных посидеть дома?
Коронавирус уверенно шагает по планете. Паника постепенно сменяется смирением, бесстрашные ранее люди стали ответственнее, все начали понимать серьёзн...
Расстройства пищевого поведения
О расстройствах пищевого поведения говорят, причём достаточно часто...
Треугольник Победителя: переход из треугольника Карпмана
Есть разные способы взаимодействия с окружающими. Порой мы не замечаем, как вступаем в неудовлетворяющие нас отношения, ощущая впоследствии себя несча...