Когнитивность и восприятие

Чёрно-белое мышление: что это такое?

«Всё или ничего», «идеально или ужасно» и многие другие установки мы встречаем в жизни регулярно. Внимательные люди отмечают такое и у себя. Что же эт...
11:22 22 февраля 2023

Обесценивание. Что это такое и как от него избавиться?

📄 Что такое обесценивание и почему оно входит в привычку? Некоторым людям свойственно обесценивание. Они обесценивают все: себя, родных, друзей, счаст...
13:36 20 февраля 2023

Установки, которые вредят нашей жизни: про интроекты и способы фильтрации

📄 «Будь послушным мальчиком», «Девочка должна быть приветливой», «Мальчик должен быть отважным», «Девочкам н...
13:36 5 февраля 2023

Про кризис разных возрастов

Сегодня разберёмся с возрастными кризисами. Рассмотрим какие изменения в жизни человека сопровождаются возрастом?
13:36 17 марта 2022

Кризис – как обрести опору и стойкость?

На чём сфокусироваться в момент разрушения иллюзии безопасности? Что помогает человеку сохранять разумность и принимать более обдуманные решения? На ч...
12:14 25 февраля 2021

Осторожно, ложные воспоминания!

Большинство людей убеждены, что их воспоминания абсолютно корректны. Даже если не помнится точная дата, но суть события абсолютно верна. А что, если я...
12:14 25 февраля 2021

Про деньги: связь между их количеством и уважением к себе

📄 Что говорили в вашей семье о деньгах? Какое создалось у Вас отношение к деньгам? Какие ассоциация возникают, когда Вы думаете о них? Как связано ува...
12:14 25 февраля 2021

Руководители кто они? Поддержка или проклятие для персонала?

В этой статье я хочу поговорить о том какими качествами должен обладать настоящий руководитель. А какими категорически не должен. Ну и так же приведу ...
12:14 25 февраля 2021

Цветовой голод: что это и как пережить?

То, что цвет влияет на человека, мы слышали давно. Никто уже вроде и не отрицает этого. Но всем ли известно понятие цветового голодания? В этой статье...
12:14 25 февраля 2021

10 способов не позволять негативным людям влиять на вас

Как не позволять злобным людям влиять на вас? Как не реагировать на них, и стоит ли им помогать? В статье предлагаются 10 способов сосредоточиться на ...
12:14 25 февраля 2021

Выученная беспомощность: как начать ощущать иначе?

Отсутствие силы, энергии, ощущений, что вы хозяин своей жизни – это феномены выученной беспомощности. Как встраивается это явление в нашу жизнь и отку...
12:14 25 февраля 2021

Деменция: болезнь не только стариков!

Термин «деменция» знаком многим. Деменцию ещё называют старческим слабоумием. Но это в корне неверно, потому что с деменцией может столкнуться каждый ...
12:14 25 февраля 2021

Готы: мрачно снаружи и внутри?

Сейчас уже не так много людей в чёрных одеяниях, с бледными лицами и чёрными густыми тенями вокруг глаз. Но ещё не так давно процветала готическая суб...
12:14 25 февраля 2021

Контакт с собой: взгляд на себя изнутри

Для того, чтобы ощущать эту жизнь полной и гармоничной, необходимо иметь к самому себе доступ. Этот доступ называется контактом с собой. Какой может с...
12:14 25 февраля 2021