Стратегии борьбы со стрессом и тревогой в повседневной жизни
Стресс и тревога - неизменные спутники современного человека
Что такое сверхчувствительность
Сегодня, по оценкам разных исследователей, 15-20% людей в разной степени сверхчувствительны
Адаптация к новому месту
В последнее время я часто переезжаю. И всякий раз новое место жительство - только отторжение
Как провести новогодние выходные с пользой?
Вот и наступил новый год, и у нас впереди целая неделя выходных, как их использовать на полную?
Почему важно вкладываться в впечатления чтобы чувствовать себя счастливым человеком
В суете повседневной жизни, когда многие стремятся к накоплению материальных благ, важно помнить об инвестировании в нечто более бесценное — впечатлен...
Глубины души: особенности психологии японцев
Японская культура богата традициями и уникальными особенностями, которые проявляются не только в обычаях и искусстве, но и в психологии народа. Рассмо...
Почему люди подсознательно боятся представителей других народов и рас
Боязнь и предвзятость по отношению к представителям других национальностей и рас — долгое время являются темой глобального обсуждения в контексте соци...
Как ремонт дома влияет на психологическое состояние
Ремонт дома - это не просто техническое улучшение пространства, но и мощный катализатор для психологического благополучия
Как подобрать цвет обоев для кухни
Кухня – это не просто место для готовки; это сердце дома, где собирается семья и друзья.
Как правильно подобранный образ влияет на восприятие вас окружающими
Правильно подобранный образ имеет значительное влияние на восприятие вас окружающими, так как он является визуальным выражением вашей личности и стиля...
Как правильно подобранные картины дома влияют на психологическое состояние
Правильно подобранные картины в квартире могут оказать значительное влияние на наше психологическое состояние и общее восприятие пространства.
Как дизайн дверей отражает личность жильцов
Двери - это не только вход в наш дом, но и первое впечатление, которое они создают, может дать представление о характере и вкусе его обитателей.
Exploring the Cool Delights of a Menthol Kitchen: Freshness Redefined
Welcome to the invigorating world of a Menthol Kitchen, where the essence of freshness and cool vibes redefine the culinary experience. Infusing the k...
Чёрно-белое мышление: что это такое?
«Всё или ничего», «идеально или ужасно» и многие другие установки мы встречаем в жизни регулярно. Внимательные люди отмечают такое и у себя. Что же эт...
Обесценивание. Что это такое и как от него избавиться?
📄 Что такое обесценивание и почему оно входит в привычку? Некоторым людям свойственно обесценивание. Они обесценивают все: себя, родных, друзей, счаст...
Установки, которые вредят нашей жизни: про интроекты и способы фильтрации
📄 «Будь послушным мальчиком», «Девочка должна быть приветливой», «Мальчик должен быть отважным», «Девочкам н...
Про кризис разных возрастов
Сегодня разберёмся с возрастными кризисами. Рассмотрим какие изменения в жизни человека сопровождаются возрастом?
Выученная беспомощность: как начать ощущать иначе?
Отсутствие силы, энергии, ощущений, что вы хозяин своей жизни – это феномены выученной беспомощности. Как встраивается это явление в нашу жизнь и отку...
Деменция: болезнь не только стариков!
Термин «деменция» знаком многим. Деменцию ещё называют старческим слабоумием. Но это в корне неверно, потому что с деменцией может столкнуться каждый ...
Готы: мрачно снаружи и внутри?
Сейчас уже не так много людей в чёрных одеяниях, с бледными лицами и чёрными густыми тенями вокруг глаз. Но ещё не так давно процветала готическая суб...
Контакт с собой: взгляд на себя изнутри
Для того, чтобы ощущать эту жизнь полной и гармоничной, необходимо иметь к самому себе доступ. Этот доступ называется контактом с собой. Какой может с...
Кризис – как обрести опору и стойкость?
На чём сфокусироваться в момент разрушения иллюзии безопасности? Что помогает человеку сохранять разумность и принимать более обдуманные решения? На ч...
Осторожно, ложные воспоминания!
Большинство людей убеждены, что их воспоминания абсолютно корректны. Даже если не помнится точная дата, но суть события абсолютно верна. А что, если я...
Про деньги: связь между их количеством и уважением к себе
📄 Что говорили в вашей семье о деньгах? Какое создалось у Вас отношение к деньгам? Какие ассоциация возникают, когда Вы думаете о них? Как связано ува...
Руководители кто они? Поддержка или проклятие для персонала?
В этой статье я хочу поговорить о том какими качествами должен обладать настоящий руководитель. А какими категорически не должен. Ну и так же приведу ...
Цветовой голод: что это и как пережить?
То, что цвет влияет на человека, мы слышали давно. Никто уже вроде и не отрицает этого. Но всем ли известно понятие цветового голодания? В этой статье...
10 способов не позволять негативным людям влиять на вас
Как не позволять злобным людям влиять на вас? Как не реагировать на них, и стоит ли им помогать? В статье предлагаются 10 способов сосредоточиться на ...