Гнев: управлять, сдаться или принять?
📄 Гнев: опасен, вреден, полезен? Все его испытывают, но большинство не знают, что с ним делать. Гнев приносит пользу в любовных, семейных, партне...
Развитие личности: как это сделать?
📄 Любой человек – это личность. Каждый человек рождается со своим неповторимым набором черт характера, внутренними и внешними данными, предраспо...
Стоит ли делиться своими переживаниями с родителями и близкими?
📄 Стоит ли делиться своими переживаниями с родителями и близкими? Родители с детства воспитывают и дают нам советы. Но следует ли делиться с ними...
Эмпатия: признаки, проявления, тренировка
😁 Прокомментируйте публикацию на сайте журнала. Так вы сможете рассказать автору ваше мнение и вступить с ним в диалог, а также пообщаться с другими ч...
Когда отношения существуют только через слияние
📄 Что такое слияние и как оно работает в отношениях с собой и другими? Чем чревато только такое одно взаимодействие в окружающем мире? Какая история д...
23 принципа гармоничных отношений от Джона Максвелла
📄 Абсолютное большинство людей социальны. Нам важно общение и важны отношения. И, конечно же, человека начнёт терзать любопытство, если ему скажут, чт...
Для решения каких проблем используют метод регрессивной терапии?
📄 Это может случиться с каждым из нас. Представьте, что есть такой метод, с помощью которого вы сможете изменить свою жизнь, свое состояние, свои эмоц...
Сложности в обучении – «знаю и не знаю», одновременно, не удерживается
📄 Почему некоторые люди обучаются легко всему новому? А кому-то сложно дается любое новое обучение? Как устроена эта сложная конструкция внутри челове...
«Замужем» за мамой
📄 Жена для папы, муж для мамы. Естественно, это в метафорическом смысле. В нашей стране большое количество разводов, не только фактических, когда мама...
Должны ли мы уважать всех, кто старше нас
📄 Сегодня поговорим на очень щепетильную тему. Про уважение к старшим и в каком случае стоит промолчать или наоборот сделать замечание.
Тревога: от лёгкой до мешающей жить
Как определяется чувство тревоги? Чем она отличается от страха? В чём разница между тревогой и лёгким переживанием? На примерах, сможете увидеть разни...
Аутизм: трагедия или особенность?
Раньше диагноз «аутизм» был равен приговору. Родители, слышавшие это страшное слово, буквально не знали, куда себя девать от горя. Сейчас отношение к ...
Ситуации в жизни, в которых тяжело
Что такое по-настоящему сложная ситуация? Почему она так может повлиять на человека, что он, вроде сильный ранее, становится беспомощным и бездействен...
Проявление агрессии: совершаем действия – удовлетворяем потребность
Что такое агрессия в гештальт терапии? К чему приводит подавленная агрессия? И как воспитываются удобные, но несчастные люди? Каким образом работа с п...
Перфекционизм. Что такое, как обнаружить и обезвредить
Убеждение в том, что все должно быть идеально, и несовершенствое не имеет право на существование. Где грань между совершенством и несовершенством? Кто...
Высокочувствительные люди: кто это?
Все мы разные. Кто-то прямо толстокожий, а кто-то весьма раним. Но есть такие люди, на которых посмотришь и понимаешь: они иные. А в чём? Давайте разб...
Страх измены. История одной клиентки из коучинга
Страх измены – это бесконтрольное чувство, которые испытывает один человек в отношении своего любимого. Если человек не сумеет преодолеть страх измены...
Таланты: как обнаружить и развить?
Как много людей вокруг, но как мало тех, кому нравится то, чем они занимаются. Глаз не горит, усталость, облегченный выдох после окончания работы.
Маниакально-депрессивная шизофрения: что такое и почему считается несуществующей?
Вариантов течения шизофрении много. Ещё больше у шизофрении проявлений. При этом шизофрения настолько загадочна, что до сих пор учёные не могут сойтис...
Клаустрофобия, причины и методы лечения
Среди многочисленных фобий, которые имеются у человека, клаустрофобия занимает одно из лидирующих мест. Страх ездить в лифте, заходить в маленькие ком...
Общий психоз: индуцированное бредовое расстройство
Общее отклоняющееся поведение можно часто наблюдать в парах и даже в компаниях. Также можно «заразиться» и психическим заболеванием. Те, кто тесно свя...
Недифференцированная шизофрения: когда всё и сразу!
У каждого заболевания есть свои конкретные симптомы. Если заболевание делится на различные типы, то у каждого типа свой набор признаков. Однако так бы...
Наваждение – не перепутать бы с любовью
Любовные переживания, раны, безразличие… Что это за явление такое безответная любовь? И почему один человек счастлив, взаимно, в своей любви, а другом...
Сонный паралич: загадка учёных
А знаете ли вы, что такое «синдром старой ведьмы»? Думаете, нет такого нарушения? А оно существует
Пограничное расстройство личности: раздробленный мир «пограничника»
Жизнь навзрыд. Это состояние можно назвать так. Каждая эмоция натянута, каждое состояние максимально. Но это не просто повышенная эмоциональность, это...
Синдром дефицита внимания и гиперактивности: чисто ли детская особенность?
В последнее время интерес к психологии повысился. Многие не разделяют при этом психологию и психиатрию, сгребая все знания в кучу. И тогда возникают н...
Успех: что кроется за ним?
Что такое успех? Какая у него цена и что может прятаться за картинкой успешного человека? Почему успешные люди притягивают внимание окружающих? Почему...
На что в жизни влияют отношения с отцом
Семья – это фундамент всей нашей будущей жизни, нашей психики, нашего мировосприятия. Семья определяет кем мы будем, когда вырастем, какие у нас будут...
Кто победит? Ты или начальник? Или как себя вести в ситуациях, когда ты прав, а начальник нет
Сегодня попробуем разобрать несколько ситуаций как себя вести, когда нервы вскипают. Я буду приводить ситуации, а ниже пробовать их проанализировать.
Как подготовить себя к выходу из самоизоляции?
Ничто не вечно. И режим самоизоляции тоже. Кто-то успешно адаптировался, кто-то с нетерпением ждёт окончания пандемии и всех карантинных мер. Но и те,...