Спокойствие

Боковая панель

Мы в социальных сетях:
 

Быстрая регистрация!

О журнале

ПСИТЕХ.ЖУРНАЛ – научно-популярный журнал о психологии, расскажет обо всём, что связанно с психологией и областях её применения, личностном росте и саморазвитии. Личностная и групповая психология, практическая и теоретическая психология, психология в экономике и политике, статьи, видео, новости и факты из мира психологии, и многое-многое другое.

Бич нашего времени: алекситимия

В гонке за успехом нам часто бывает просто некогда сесть и подумать, помечтать. Далеко не каждый стремится не просто проанализировать свои ощущения, чувства, но и полноценно прожить их. Иногда это превращается в настоящую проблему.

  0 комментариев

Стоит ли делиться своими переживаниями с родителями и близкими?

Стоит ли делиться своими переживаниями с родителями и близкими? Родители с детства воспитывают и дают нам советы. Но следует ли делиться с ними абсолютно всем? Как всегда, сначала приведу примеры, а потом попробую их проанализировать.

  0 комментариев

«Умственная жвачка»: как оставить себя в покое?

Всем нам знакомо состояние, когда в голову лезут навязчивые мысли, которые мы прокручиваем в голове. «Надо было тогда иначе среагировать!», «Зачем я в тот день это сделал?» и многое другое. Что это за явление? Разберём!

Последние комментарии
Марина Попова
Совершенно не хотела читать эту статью - мне казалось, что ко мне это не имеет отношения. Всегда считала, что у меня устойчивая пс... Подробнее
07.05.2020 22:38
  2 комментариев

Установки, которые вредят нашей жизни: про интроекты и способы фильтрации

«Будь послушным мальчиком», «Девочка должна быть приветливой», «Мальчик должен быть отважным», «Девочкам нельзя пачкаться» - слышали подобные фразы в детстве? Если да, то давайте разберёмся, чем они могут быть для нас вредны? Как подобные фразы можно менять в свою пользу? Почему собственный опыт играет такую важную роль в жизни?

  0 комментариев

Ты неправильно боишься!

Каждый человек уникален. И каждый совершенно по-своему может проявлять те или иные эмоции, показывать определённые реакции на происходящее. Конечно, есть в нас, людях, нечто общее, объяснимое законами природы. И вот по этим реакциям, общим для всех людей или общих для конкретных групп лиц, мы и пройдёмся. Начнём со страха.

  0 комментариев

«Не умеешь – не берись»: правильный подход?

Нередко мы можем услышать подобную пословицу «Не умеешь – не берись». Родители говорят её своим детям, люди обмениваются ей при разных обстоятельствах. Давайте узнаем, так ли это на самом деле и как подобный подход влияет на воспитание, результат и психику человека!

  0 комментариев

«Если проблему можно решить, то…» – японская мудрость

«Если проблему можно решить, то не стоит о ней беспокоиться. Если проблему решить невозможно, то беспокоиться о ней бесполезно!» народная японская мудрость. Давайте разберём глубокий психологический и философский смысл!

  0 комментариев

Постоянно раздражённые люди: как к ним относиться и реагировать?

В жизни мы встречаем разных людей. Некоторые люди постоянно чем-то раздражены. Даже малейший повод для них является спусковым крючком для выплеска агрессии и раздражения. Как на это реагировать? Как относиться к этим людям и выстраивать с ними отношения?

Последние комментарии к этому посту
Марина Попова
Отличная статья! Очень важное утверждение, что главное чувство, которое необходимо испытывать к этим людям – это не раздражение, ... Подробнее
16.02.2020 19:33
  1 комментарий

«Если ты за добро благодарности ждёшь...» – Омар Хайям

«Если за добро ты ​ благодарности ждёшь, то его ты не даришь –​ его ты продаешь»​ –​ цитата великого персидского философа, математика, астронома и поэт​а Омара Хайям​а. Разберём её глубинный смысл и то, как мудро она отражает некоторые элементы нашей психики!
  0 комментариев

Терпение и принятие: в чём разница?

Нередко мы сталкиваемся с явлениями и людьми, которые нас раздражают и выводят из себя. Как правильно на них реагировать и в чём разница между принятием людей или явлений и терпением их. Давайте узнаем!

  0 комментариев

Примирение: зачем нужно обязательно мириться?

Конфликты и споры являются неотъемлемой частью нашей жизни. Конфликт оставляет после себя неприятный осадок, плохое настроение и испорченное отношения. Зачем нужно обязательно мириться и решать конфликты наилучшим образом для всех? Давайте узнаем об этом!

  0 комментариев

Как реагировать на истериков и истеричек

​​Все мы сталкивались с людьми, которые ведут себя неадекватно, не зная вас, начинают на вас кричать, что-то от вас требовать и проявлять всяческую неадекватность. Обычно эти люди вызывают раздражение и ответную негативную реакцию. Как правильно реагировать на истеричное поведение других людей?

  0 комментариев